Haarpflege selber machen

Für gesunde und glänzende Haare

Eine aufgeschnittene Avocado und eine Ampulle mit Olivenöl, welche mit einem Korken geschlossen ist.
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Im Folgenden stelle ich euch ein paar Rezepte zur Haarpflege vor, die alle aus organischen Bestandteilen bestehen. Einige dieser Zutaten kommen euch bestimmt aus der Rubrik Gesichtsmasken gegen trockene Haut bekannt vor.

Avocado - Haarpflege

  • 1EL Zitronensaft
  • 1EL Honig
  • 1 Ei
  • 1 kleiner Becher Joghurt oder Sahne

Zubereitung: Die Avocado lässt sich am besten mit einer Gabel zerdrücken. Die restlichen Zutaten einfach unterrühren. Die Haarpflege ins ungewaschene feuchte Haar einmassieren, 1 Stunde einwirken lassen und mit silikonfreiem, sanften Shampoo rauswaschen. Während der Einwirkzeit der Haarpflege empfiehlt es sich die Haare in ein Handtuch zu wickeln. Die Wärme begünstigt den Pflegeprozess. Damit die Haarpflege nicht vom Handtuch aufgesogen wird, sollte man eine Haube über die Haare stülpen und anschließend das Handtuch drumwickeln. Falls keine Haube parat ist eignet sich auch Frischhaltefolie.

Wirkung: Avacado spendet den Haaren Feuchtigkeit, was die Haaroberfläche glättet. Neben der Avocado verhilft auch die Zitrone den Haaren zu neuem Glanz. Die Zitrone entfernt Produktrückstände auf den Haaren. Der Saure pH-Wert der Zitrone sorgt dafür, dass die schützenden Schuppenschicht sich zusammenzieht und das Haar besser umschließt. Proteinmangel ist eine häufige Ursache für glanzloses Haar. Das Ei ist ein Proteinlieferant und gleicht während der Haarkur den Proteinmangel aus. Der Honig dient der Kopfhaut als Antiseptikum und spendet ebenfalls Feuchtigkeit. Die Säure im Joghurt dient wie die Zitronensäure den Schuppenmantel zu schließen, was das Haar glatter und glänzender macht.

Mit der Rezeptur lässt sich natürlich experimentieren. Interessant ist, dass jedes aufgelistetes Produkt einen Tandempartner hat. Die Avocado spendet mit dem Honig und dem Ei Feuchtigkeit. Den Joghurt und die Zitrone verbindet ihr Säuregehalt, welcher die Schuppenschicht der Haare zusammenzieht. Wenn ihr euch also eine eigene Haarpflege zusammenstellen möchtet, ist es ratsam zu schauen welche der Bestandteile sich unterstützen. So sind in dieser Maske drei Bestandteile für die Feuchtigkeit zuständig und zwei weitere für die Schuppenstruktur der Haare.

Olivenöl - Haarpflege

  • 1 kleiner Becher Naturjoghurt
  • 1 Ei
  • 1 TL Honig
  • 3 EL Olivenöl
Das Olivenöl legt sich pflegend auf das Haar und beugt somit Spliss vor. Die Menge an Öl solltet ihr an eurer Haardicke bemessen. Je dünner euer Haar ist, desto weniger Öl solltet ihr verwenden, denn zu viel Öl lässt sich schwer auswaschen und hinterlässt fettige und strähnige Haare. Mixt die Zutaten solange bis eine homogene Masse entstanden ist. Verteilt die Haarpackung gleichmäßig in den feuchten und sauberen Haaren. Deckt eure eingelegten Haare mit einer Haube ab und wickelt ein Handtuch um den Kopf. Die Wärme begünstigt den Pflegeprozess. Lasst die Haarpflege mindestens 15 Min. einwirken. Spült euere Haare anschließend mit silikonfreiem Shampoo aus.

Quark - Haarpflege:

  • 1 reife Banane
  • 100 g Quark Dreiviertelfettstufe (= 30%)
Die reife Banane wird mit der Gabel zerkleinert und mit dem Quark vermengt. Die Masse auf die Haare auftragen und 30 Min. mit Haube und Handtuch einwirken lassen. Anschließend mit sanften und silikonfreien Shampoo auswaschen. Falls ihr vollkommen auf industriell gefertigte Haarpflegeprodukte verzichten möchtet, findet ihr hier ein paar Anregungen dazu, wie Shampoo aus der Drogerie ersetzt werden kann.