Fußpeeling selber machen

Für schöne und gepflegte Füße

Das Fußpeeling ist ein hervorragendes Mittel das Erscheinungsbild der Füße zu verbessern. Gerade im Sommer, wo die Füße häufiger zu sehen sind, achtet jeder vermehrt auf die Optik. Daher habe ich euch ein paar Fußpeelings und Pflegekuren für die Füße zusammengestellt. Falls ihr brüchige und spröde Fußnägel habt, könnt ein geeignetes Rezept für eure Nägel unter der Kategorie Nagelpflege finden. Als kleiner Tipp vorab: Das beste Fußpeelingergebnis erhaltet ihr, wenn ihr die Füße vorher in einem Fußbad aufweicht und grobe Hornhaut mit einem Hornhautschaber oder -hobel entfernt.




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Meersalz - Honig - Fußpeeling

  • 2-3 EL Honig
  • 2-3 EL Meersalz
Das Verhältnis beider Substanzen muss 1:1 sein. Am besten verwendet ihr nach dem Peeling noch eine Pflege um die Füße geschmeidig zu machen. Mein Tipp an euch ist die Füße mit Olivenöl einzureiben. Um nicht den ganzen Tag durch die Wohnung zu schlittern, ist es am besten die Füße zur Nacht hin einzureiben, Socken anzuziehen und schlafen zu gehen. Über Nacht hat das Öl die Möglichkeit in aller Ruhe in die Haut einzuziehen und seine pflegende Wirkung zu entfalten. Bei den Peelings so wie bei den Masken wirkt eine regelmäßige Anwendung wahre Wunder. Das Hautbild verfeinert sich langanhaltend und wird zart.

Zucker - Olivenöl - Fußpeeling

  • 1EL Zucker/Kaffesatz
  • 2EL Olivenöl
Fußepeeling: Kaffeesatz in einem Schälchen und Öl in einer Karaffe.

Die Zutaten miteinander vermengen und die Füße damit abreiben. Um ein optimales Peelingergebnis zu erzielen, eignet sich ein heißes Fußbad, um die Fußhaut aufzuweichen und mit dem Peeling zu entfernen. Fußpeelings eignen sich hauptsächlich dafür Hautschuppen vom Fuß zu entfernen. Zur Entfernung grober Hornhaut eignen sich diverse Hornhautschaber. Der Versuch mit einem Peeling dicke Hornhautschichten zu behandeln, schadet dann eher den Händen als der Hornhaut. Solltet ihr das Peeling mit Kaffeesatz machen, achtet darauf dass der Kaffesatz nicht anfängt im Öl zu schwimmen. Selbiges gilt natürlich für den Zucker. Es muss eine streichfähige Masse entstehen, die nicht sofort vom Fuß fließt oder bröselt.

Avocado - Fußpeeling

  • 1/2 weiche Avocado
  • 2 EL Zucker / Salz / Meersalz
Die Avocado zerkleinern und Zucker oder Salz beimischen. Die gefertigte Paste auf die Füße geben und in kreisenden Bewegungen einmassieren. Wenn ihr etwas Zeit habt, dann lasst die Paste 15-20min einwirken. Denn die Avocado mach die Haut weich und das enthaltene Vitamin C macht die Haut elastisch und fest. Die andere Hälfte der Avocado könnt ihr für eine Gesichtsmaske verwenden oder einfach essen :-) .